Расписание занятий


Книга действующего ПРЕЗИДЕНТА сетевой организации

Цена: 236руб, 4$, 3.42€


Подписка на новости
Сообщества ATMA

подписаться   отписаться



20.07.2012
Семейный палаточный лагерь в Подмосковье
 
06.03.2012
Детский праздник "Подарок любимой маме своими руками"
12.01.2012
Поздравление в стихах с Новым 2012 от АТМА!


 
19.07.2017
Изменён раздел: Будущее: другой мир совсем рядом
 
09.07.2017
Изменён раздел: Турция: Алания-Анталия в сравнениях
 
05.07.2017
Изменён раздел: Будущее: другой мир совсем рядом


АТМА ЙОГА

Стиль Индии

Создание сайта в Москве aligen.ru

О нас • Творчество • Музыка • Кругозор • Самотест • ПОЧТА@atma.ru • Форум • Карта сайта
Клуб - ДУШЕВНОЕ РАЗВИТИЕ — Прочти меня (библиотека) — Полезные советы — Раздельное питание

В этом разделе:

  • Полезное яйцо
  • Советы при голодании
  • Прикусили язык
  • Дефицит железа
  • Жизнь в движении
  • Раздельное питание
  • Китайская азбука
  • Как бороться с аппетитом
  • Смейтесь на здоровье
  • Хорошее настроение
  • Варикозное расширение вен
  • Делая покупки
  • Живые витамины
  • Правильное дыхание творит чудеса
  • Белковая пища
  • Побольше плавайте
  • О пользе сна
  • Завтракайте правильно
  • Утренняя программа для гипертоников
  • Поскучайте немного
  • Используйте вынужденное ожидание
  • Способы "вписаться" в новый день
  • Стресс, отдых и сон
  • Бегать нужно
  • Умеем ли мы отдыхать
  • Если малыш заболел
  • Полезны ли вам процедуры
  • Крапива выкурила астму
  • Народные средства от алкогольной зависимости
  • Глазная гимнастика для укрепления зрения
  • Будьте осторожны
  • Витилиго
  • Как лечить простуду по правилам

    • Раздельное питание

    Поделиться с друзьями:

    Версия для печати
        Одним из нетрадиционных типов питания является раздельное питание, или питание по Шелтону. Именно Герберт Шелтон известный американский ученый основал в 1928 году в Сан Антонио школу здоровья, на базе клинического опыта которой были сформулированы принципы раз дельного питания.
        Основные рекомендации сторонников раздельного питания следующие:
        1. Ешьте белковую и крахмалистую пищу в разное время, (нельзя употреблять мясо с картофелем или хлебом).
        2. Ешьте белковую пищу и кислотосодержащие продукты в разное время.
        3. Жиры не рекомендуется употреблять ни с одним из видов белковой пищи.
        4. Не ешьте белковую и крахмалистую пищу с сахарами.
        5. Один вид белка – в один прием пищи (не допустимы сочетания мясо-молоко, мясо-сыр, яйца-молоко).
        6. Ешьте крахмалистую и кислотосодержащую пищу в разное время, (нельзя одновременно употреблять картофель и хлеб и т. д.).

    Дата публикации: до июня 2007
    Поделиться с друзьями:


    © АТМА 2004-2017. Все права защищены.
    При полном или частичном использовании материалов ссылка на АТМА обязательна
    Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт АТМА - www.atma.ru

    Версия для печати

    Flash-версия сайта | English version

    TRANSLATE


     

    Ваша корзина


     

    Искать везде

    Контакты

    +7 (919) 777-0908

    atma.company

    info@atma.ru

    подробнее


    Подписка на рассылку Алексея Хохлатова "Изобилие жизни и счастье созидания"

    Ваши имя и фамилия:

    Ваш e-mail:

    Ваш моб.телефон:

    телефон в формате +7916... без тире


    Клуб «Сообщество АТМА»

    Компания АТМА - это Сообщество людей, которые хотят жить долго и восхитительно, чтобы с каждым годом становиться мудрее, способнее, интереснее, да просто лучше. Сообщество АТМА - это всё, что нужно для красивой и эффективной жизни. Мы создаём его для себя, своих любимых, друзей и родных. Давайте вместе!



        Ведите имя
    E-mail

    Защитный код
    E-mail на сайте не публикуется
     

    Голосование

    Удовлетворены ли Вы тем, как проводите досуг?

    Заполните по желанию:
     


    GISMETEO: Погода по г.Москва